Landelijke loslaatdag: All you need is less

De Landelijke Loslaatdag. Sinds 2013 een dag waar het gaat om het loslaten van spullen en overtuigingen die je belemmeren. Afstand doen van wat niet meer bij je past. Wellicht voor jou een dag om eens bepaalde gedachten op jezelf los te laten 😉

Loslaten: opgave of bevrijding?

Voor de een is ‘laten gaan’ een moeizaam proces, voor de ander een must. Schilder Armando (83) gaat regelmatig naar zijn werkplaats om daar met een stanleymes een stuk of veertig schilderijen kapot te snijden. “Als ik een klein beetje niet tevreden ben, moeten ze weg. Daarna gooi ik ze in een container.” Is dat niet pijnlijk? “Integendeel. Verlossing.”

Verschillende factoren bepalen of je een ‘vasthouder’ of een ‘loslater’ bent. 

Hoe werd er in je ouderlijk huis omgegaan met bezit of geld?
Was er schaarste, armoede of juist weelde? Werd er verzameld of verkwist?
En wat is de invloed op jou? Volg je de uitgezette lijnen of doe je het juist radicaal anders?

Is je budget veranderd door werkeloosheid, scheiding of een dubbele hypotheek?
Vroeger rekende je wellicht gedachteloos een fles Chanel af bij ‘bodem in zicht’. Nu gebruik je dankbaar gratis geurmonstertjes die je bij het opruimen achter in je kast vond.
Erg? Welnee. Misschien even wennen.

Met minder budget kijk je noodgedwongen door een andere bril tegen je bezittingen en gewoontes aan. Toch heeft onderzoek aangetoond dat mensen bij plotseling toegenomen budget niet opeens veel meer spullen gaan vergaren. Wel met een ander prijskaartje.

Ga bij jezelf maar eens na hoe jij loslaten ervaart en welke invloeden daarvoor bepalend zijn.

Hecht jij aan mensen of aan spullen?

In onze materialistische maatschappij is het best lastig om niet mee te gaan in de eindeloze zucht naar meer en beter.

Hecht jij je aan spullen? Bedenk dan dat ze vroeg of laat kapot gaan, kwijt raken of uit de mode. Echt, je kunt heel goed leven zonder de meeste spullen. Een mens heeft niet veel meer nodig dan de gemiddelde inventaris van een vakantiehuisje.

Hecht je liever aan mensen van vlees en bloed. Investeer daar ook in. Het levert je veel meer op.

Onvoorzien loslaten

Verlies of diefstal betekent onverwacht en noodgedwongen loslaten. Soms met enorme emotionele schade. Gelukkig is er www.verlorenofgevonden.nl waar je, inderdaad, verloren of gevonden (wettelijk verplicht) voorwerpen digitaal kunt aangeven. Een initiatief van gemeentes, politie en verzekeraars.

Minder spullen, minder zorgen.

Op mijn Facebook Fanpage schrijf ik regelmatig over het loslaten van spullen. Ik noem een paar highlights.

Minder spullen betekent:

• meer ruimte en overzicht
• makkelijker organiseren.
• beter ontspannen
• leven in het NU
• minder energie verspillen aan afstoffen en onderhouden
• je volle aandacht richten op dat wat je graag doet en de mensen om je heen

Een rondvraag bij een aantal klanten leverde dit op:

• Bevrijding.
• Voelen, accepteren en laten gaan.
• Niet vasthouden aan het bekende.
• Weggeven maakt gelukkiger dan houden.
• Heerlijk, maar een van de moeilijkste dingen die er zijn.

Loslaten is ook ruimte maken voor iets nieuws. Kiezen.

Door kiezen ben je duidelijk en word je beter begrepen. Soms is kiezen voor dat wat jij belangrijk vindt lastig door druk uit je omgeving. Heb je moeite met nee zeggen of verlang je naar een luisterend oor? Neem gerust contact met me op en dan bespreken we waar jij tegen aanloopt. Uiteraard is dit gesprek geheel kosteloos en vrijblijvend.